Dobra, to zrobie tak: mam zamiar masować dalej do połowy marca (jeszcze 6 tygodni). Jak skończę ten cykl to robie 2 tygodnie przerwy. Teraz nie chce przerywać, bardzo pogmatwałoby mi to plany a i tak pleców nie nadrobie, bo chyba nie ma sensu ich katować na redukcji :/
Jaką masz przemianę materii ? Zresztą teraz to nie istotne, jak robisz Mase to Dextroza może być i tak: Dzień Treningowy: Rano: 5 gram Mono + 2 gramy Tauryny Przed Treningiem 15-20 gram Nitrobolonu + 2-3 gramy Tauryny Po Treningu: od razu 30-50 gram Dekstrozy + 2-3 gramy Tauryny Po powrocie do domu: Pełnowartościowy posiłek Szczególnie zwróć [...]
Kreatynę powinno zażywać się cyklicznie tzn. zażywasz ją od 4-6 tygodni (bo tyle powinien trwać 1 cykl) i robisz 4 tygodnie przerwy, aby mięsnie się nie przyzwyczaiły.W ciągu roku można zrobić ok. 4 cykli kreatynowych.Co do popijania kreatyny węglowodanami - nie musisz tego robić, lecz węglowodany powodują "wyrzut" insuliny - słóżą jako [...]
[...] źródłem informacji niż moje własne widzimisię. Wracając do meritum. Na podstawie własnego (ograniczonego!) doświadczenie napisałeś że tyle przerwy od kreatyny co trwał cykl. Bo tak ci pokazuje własne doświadczenie, ale ograniczone tym że nigdy nie miałeś cykli powyżej paru miesięcy. Pewnie po takim cyklu bez sensu czekałbys kolejne kilka [...]
Cykl Kreatyny zwykle trwa wlasnie 4 - 6 tygodni wiec starczy Ci akurat Co do Tego co mysle o tej kreatynie to j/w Silent Master "No pain, no gain!" "I'll be back..."
Propionat i wino po 50 mg co dwa dni.Prosta rozpiska :) Cykl mozesz pociągnąc nawet przez 6 tygodni.Wszystkiego starczy ci na 50 dni akurat.Pozniej clomid ok 25 tabsów by sie przydało.
200mg przy tak krótkim czasie podawania to za mało, gdybyś cykl ciągnął dłużej bo jak wiadomo primę można bić nawet latami to dawka mała. Daj 200 e3d wino oral skróć do 6 tygodni.
Lepszym rozwiazaniem do propa jest superka.Bo ma krotszy okres poltrwania i mozna na niej pojechac spokojnie te 4-6 tygodni.Tylko ze troche duzo kłucia jest ale ogolnie mniej cie zablokuje.Same plusy Superke walisz to samo 50mg c2d tylko ze superka troche kosztuje w sumie.Ale uzbieraj kase i zrob cykl pozadnie!
[...] 250mg/ml butla 10 ml-BD a serbian to ampulki 1,5 ml/250mg w ml. pojde do lekarza bo nic innego mi nie zostaje a nie moge czekac do konca listopada. maiura by mnie zabila jakby sie dowiedziala... cykl mial miec 13 tesci i 10 dec ale plany mi sie pokrzyzowaly i skonczylem sie kuc... wiem ze glupi jestem... wogole nie powiniem zaczynac ;/
to tak ze mna bylo pierwszy cykl byl z 250 gram kreatyny przez 6 tygodni i bylo swietnie power sila i masa 4 kg masy 20 kg nalawce wiecej.drugi raz utrzymalem tylko to co zdobylem po pierwszym cyklu potem zjadle m jeszcze pol kilo w jednym cyklu ale juz bylo slabo a jadlem dobrych zagranicznych firm dokladnie z niemiec szlo po niej ludzikom na [...]
ja biore prze 6 tygodni 5g dziennie po treningu i 250g w zupełności wystarcza mi na cykl. >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej
a clomid to któy ma być?? Clomiphene Citrate 50mg/tab Anfarm, Hellas 12 tab 30 PLN Clostilbegyt 50mg/tab Egis, Węgry 10 tab 30 PLN do tego nolvadex... ile ?? przez cały cykl tzn 6 tygodni ??
[...] nadchodzące dla Ciebie 6 tygodni - imo powinienneś się spodziewać 1-1,5kg masy - na Twoim miejscu zrobiłbym jedną z dwóch rzeczy, a mianowicie: rozwiązanie a) zakończyć cykl - zrobić PCT + kreatyna rozwiążanie b) - zacząć Winstrol w celu "utwardzenia" zdobytej masy i pozbycia się wody nagromadzonej! Nie pamiętam co masz w tym cyklu [...]
Minimum te 6 tygodni ;-) To zamiast Nitrixa weź SAW'a 200g, do tego jak Ci braknie CM3 to może być mala pucha CM3 (zrób sobie cały cykl na jabłku). SAW też ma krete więc myślę, że styknie Ci 180 kaps CM3 jak dokupisz. Pzdr
Niedawno skonczylem krotki cykl masowy (6 tygodni) na cell pump'ie i teraz musze sie przygotowac do zawodow plywackich, wiec postanowilem zrobic troche rzezby (na ok. 3 tygodnie), a ze zostalo mi jeszcze troche CP to postanowilem go jeszcze wykorzystac. Rano naczczo CP, 30 min. pozniej sniadanie, godzine po sniadaniu thermal pro. Potem jeszcze [...]
Czy moze lepsze by było takie połączenie : Olimp Dextro Juice 1500 g Olimp Gain Bolic 3000 g Vitalife Kreatyna 500 g Vitalife Super Amino Complex 350 kap. Cykl w tedy trwałby 6 tygodni ale te połączenie jest chyba słabsze od tamtego i masa była by mniejsza.Niech ktos sie jeszcze wypowie na temat tych połaczen które lepsze itp pozdrawiam
[...] Mianowicie mam w domu bialko, carbo, witaminy i mineraly oraz kreatyne. Czy cos z tego oplaca sie brac zeby zminimalizowac spadki? Kreatyne bralem od okolo 10 dni i planuje cykl na 4-6 tygodni. A i jakby mial ktos ochote to prosze o ocene mojego planu treningowego z ktorym chcialbym ruszyc od momentu kiedy tylko bedzie juz ze mna dobrze: [...]
zrob jeden pozadny cykl ktory bedzie trwal minimum 6 tygodni, ale na razie zadbaj o podstawy, uloz jadlospis, trening a suplementami zajmij sie na koncu. To tak jak bys chcial budowac dom i zaczynal bys od dachu...